Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.



Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. 09-11 Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Trang Kinh Nghiệm
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.main B52 Club game 789 Club web mới nhất đổi thưởng nhanh Rikvip