Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. 09-11 Đặt màn hình ngang tầm mắt. Góc Chia Sẻ Game
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.game âm nhạc Hitclub game thư giãn Sunwin tài xỉu nhanh trực tuyến
