Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
“Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.”
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.Bảng Mẹo Mỗi Ngày
“Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.”
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
“Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.”
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.Mẹo Cho Người Mới
“Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.”
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.Sổ Ghi Trận Đấu

Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.

Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Ghi Chú Trò ChơiMáu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Cách Qua Màn KhóChơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Cách Chơi ĐúngGiữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Ghi Chú Trò ChơiChữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
GithubMột số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
FacebookKính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
TwitterMắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Shopify
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Đừng chơi khi đang đau đầu.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. 09-11 Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Lối Chơi Thông Minh
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.