Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. 09-11 Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Cẩm Nang Qua Ải
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.nổ hũ Rikvip khmer Win79 minh bạch 2026 789 Club
