Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. 09-11 Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Sổ Tay Qua Ải
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.game đáng tin 789 Club game tương thích Sunwin Mac tải game B52 Club PC