Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.8564
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. 09-10 Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Đặt màn hình ngang tầm mắt. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.game đáng tin B52 Club game live casino apk game link Win79
