Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
$ 399.00
$ 499.00
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
$ 199.00
$ 299.00
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
$ 299.00
$ 399.00
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. 09-11 Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Tủ Sách Trò Chơi
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.primary B52 Club ví điện tử uy tín 789 Club game thể thao Sunwin
