Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. 09-11 Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Góc Học Lỏm
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
