Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Lời Khuyên Người Chơi
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Học Chơi Mỗi Ngày
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Trạm Mẹo Nhanh
Thư Viện Mẹo Chơi Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Góc Tự Học Game
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Bí Kíp Ghi Điểm Cao
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Bảng Mẹo Mỗi Ngày
Góc Nhìn Người Chơi Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Trạm Chia Sẻ Mẹo
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Mẹo Chơi Mỗi Ngày, Trạm Mẹo Nhanh Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Bàn Học Trò Chơi Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
8564
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Giới thiệu
Trạm Hướng Dẫn Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
